maagiline ja müstiline nõges
Nüüd on kord taas ühe taime - nii tavalise, nii levinud, nii ebahuvitava käes. Põnevam on abi otsida keelatust - näiteks kanep või eksootilisest näiteks maca või camu camu...See, mis kasvab kraavikaldal, igal pool ei saa olla ju see! Ma võin ka öelda, et see taim palus ise endast kirjutada. Sel aastal on tema kord minu aias iga viimnegi lapike täita. See aasta on aeg, kus inimene vajab temaga sümbioosi kõige enam. Kõik tema omadused on praegu pakutud kõigile ja kõiges.
Ma olen korranud, igast taimest, millele su jalg astub või sinu pilk pidama jääb, saab kirjutada sarnase loo. Veidi erineva, kuid imelise. Võimalik, et asi pole ravitoimes - see on igal taimel. See on sümbioosis, mis ütleb, et me võiksime kõiges näha kõike ja igaühes seda erilist, mis esile tungib ja aitab ka sinul selle erilise endas välja tuua. Milline on ravitoime, see oleneb sinust, mitte taimest. Oleneb, mis segu või segadus sinus on. Taime koostisosad reageerivad sinu osadega ja välja tuleb igalühel erinev tulem. Sinu ja taime kombinatsioon annab olenevat kogusest, ajast, kohast ja keskkonnast mingi väljundi, mida tuleb hoolikalt tähele panna. Kui on aega...
Mis võiks siis tuua välja sinus rahu ja selguse ja selle võimaluse lubada omale iseenda jaoks vaba hetk . Lubage Teile tutvustada Palderjani!!!
Allpool on kombineeritud mitmed allikad ja seega korduvad mõned toimed, teadus segiläbi maagiaga. See meeldib mulle, et nad segunevad just nii.
Magusalt aromaatne ja kaunis õitsevana, on Palderjan mineraalirikas toonik, mis toidab eriti närvisüsteemi. See on võimas närviravim (nervine), karminatiiv (puhitusi leevendav) ja toimib samuti antispasmoodilise agendina (spasmide vastase ravimina). See taim omab hämmastavat efekti tserebrospinaalsele süsteemile. Palderjan on soojendav, kergelt mõrkjaskibe ja omab pehmet valuvaigistavat toimet, seega aitab leevendada valusid ja süvendab sügavat, lõdvestavat und. Laialdast kasutust on leidnud rahustina.
Palderjan on efektiivne uinuti/rahusti, mis ei tekita sõltuvust määratud doosidega ja ei põhjusta hommikust uimasust. Palderjan on seega mitmete arstide arvates arukam valik, kui keemilised rahustid/unerohud, millest paljud omavad tõsiseid kõrvaltoimeid sh ka vähenenud koordinatsioon, vähenenud mentaalne funktsioneerimine, võimetus keskenduda ja mälukaotus. Kas te teadsite, et luumurru risk on 5x suurem, kui te tarvitate rahusteid? Lisaks sellele on rahustid sõltuvust tekitavad ja ravimisõltuvis viib ängistuse, unetuse, peavalu ja krampideni.
Väikestes doosides 5-10 tilka palderjanijuure tinktuuri või pool tassi kuivatatud juure leotist omab rahustavat ja pehmendavat toimet närvisüsteemile. 10-20 tilka võivad sind panna magama. Suurtes doosides palderjani põhjustab hüperaktiivsust ja peavalusid.
Üks fütoterapeutidest kirjutab, et tema õpilane Belinda on hobusekasvataja. Belinda räägib, et hobused on madala pingetaluvusega ja nad ei talu hästi transportimist. Tema aga käib hobustega erinevatel festivalidel esinemas ja kasutab palderjani abivahendina, mis mõjub hobustele rahustavalt nii reisi kestel, kui ka saabumise ajal.
Hildgard Bingenist , üks imelistest “vana aja” herbalistidest, soovitas palderjani rahusti ja unele aitajana. See taim on suurepärane unerohi. Kuna aga iga hea asjaga ei maksa liialdada, siis ka palderjani puhul on soovitav kasutada seda periooditi ja korraga mitte kauem kui 3 nädalat.
Valepotriates on aktiivsete rahustvate ainete koondnimi, mis palderjanist leitud. Neid on leitud kõigist taimeosadest sh lehtedest ja õitest, kuid kõige enam juurest. On leitud veel isovaleriaan-, sipelg- ja äädikhappeid, boneooli, ja pineeni, glükosiide, alkaloide, ja resiini.
Uuringud näitavad ka, et palderjan alandab vererõhku ja omab krambivastast toimet. Euroopa herbalistid on kasutanud palderjani kaua epilepsia ravis. Mitmed teised uuringud on märkinud ära palderjani kasvajate vastase toime.
Maagilistes õpetustes loetakse palderjani nõidade taimeks, millel on kaitseomadused. Seda kasutati mingi piirkonna energia puhastamiseks ja ka iseenda puhastamiseks. Õieterapeudid on kasutanud palderjani õietilku rahu, selguse ja tasakaalustatud elule lähenemise arendamiseks.
Palderjan on kaunis püsitaim ja kasvab üsna rahulolevalt niisketel aladel.
Palderjan Sille aias:
Minu enda aias on sel aastal palderjanid kasvanud minu pikkuseks ja lehed on tumerohelisemad, varred priskemad, õied kirkamad, kui eales varem. Ainuüksi nende roosakasvalgete õite nuusutamine aitab lõdvestuda peale stressirohket päeva. Kuid juurtega on teine lugu! Paljudele inimestele meeldiv palderjanijuure lõhn, kuid teised ei suuda seda taluda. On teada, et rotte tõmbab palderjanijuure tugev aroom ja Hamelini linna vilepillipuhuja hoidis oma taskutes pladerjanijuurt, kui ta rotid linnast välja meelitas.
Kogu maailma mõõduka kliimaga paigus on palderjani liike kasvamas üle 150. Just Valerina officinalis on see liik, mida traditsioonilselt kasutatakse ravimina, kuid ka teised liigid omavad sama toimet.
Minu oma tutvus Palderjaniga oli samuti veidi eriline. 8 aastat tagasi maale kolides oli üks taim, mille seemned ma ostsin - palderjan. Seemnest midagi üles ei tulnud. Veidi hiljem, kui ümbruskonnas ringi sõitsin, osutas ema kraavides hulgaliselt kasvavale palderjanile. Kaevasin ühe välja ja istutasin omale tiigi äärele. Taimemaailma suhtes pimedad trimmerdasid selle muidugi maha. Ma ei tundnud sel ajal noori taimi, neid vaevu pisikesi lehekesi ja vorme, mida vasttärganud taim võttis.
Lihtne on vaadata täiskasvanud taime kogu tema ilus, õies ja viljas, kuid see on niivõrd erinev vastsündinust. Kuid elukiiruse vähenedes ja pimeduse hajudes hakkasin märkama veidi teistmoodi lehti, mis tavaumbrohu (naat, orashein, ohakas, võilill, teeleht jne) seast välja paistsid. Siis hakkas taim ise omale minu juures kohta otsima ja ennast nähtavaks tegema. Palderjan kolis lillepeenarde piirde vastu ja lillede vahele, kuhu ei vikat ega trimmer ligi ei saanud. Ainult käsi. Ja käsi märkas erinevust ja lasi taimel kasvada. Ja kasvades suureks tuli välja, et kogu minu aed on palderjani täis. Nüüd on täis ka väike heinamaa. Igas minu maalapi nurgas ja keskel on palderjan… Ma ei ole eriti korjanud palderjani juurt, ma olen kevadel söönud noort lehekest ja seejärel veidi õit. Alles eelmisel aastal, kui Palderjan eriliselt vohama hakkas, kaevasin sügisel veidi juuri välja. Juurt korjataksegi peamiselt sügisel, kui seemned on valminud ja maha langenud. Juur, mis meenutab väikest parukat oma peene harulise sasipuntraga, pestakse ja ta kuivab ilma kuivatita kergelt ja kiiresti. Kuivatades juur tumeneb. Kuivamisel tuleb kindlasti arvestada kasside lembusega ja juuri ei tohiks jätta kasside lähedusse, kes selle kiirelt ära märgistavad.
Tinktuuri võib valmistada alkoholi või äädika baasil ja säilitada kindalt suletud anumas, valguse eest varjatud kohas. Kuivatatud juuri olen hoidnud klaaspurgis.
Palderjani ajalugu
Palderjani ehk tema ladina keelne nimi Valerian pärineb Ladina sõnast “valere” ja tähendab “tugevaks tegema”; Rooma imperaator Valerianus ja mõned pühakud on oma nime võtnud samast sõnast. Valeriani täiendav tähendus on “olla hea tervise juures”. Kasutusel iidses Egiptuses oli palderjan au sees oma ravitoime poolest ja seda taime peeti kõigeravijaks. 10 sajandil Hispaanias, Aafrikas ja Kesk-Idas olnud araabia apteekrid kombineerisid palderjani juurt paljude teiste taimedega üldravis ja valu leevendamisel ning unerohuna.
Palderjan (Valerian) sai oma nime arst Valeriuselt, ühelt esimestest, kes kasutas taime ravimina. 11. sajandil Anglo-Saksi ravitsejad soovitasid seda menstruatsioonivaevuste korral. Keskajal nimetati taime Amantillaks ja teed pakuti vaenutsevatele pooltele, et saabuks taas rahu.
Palderjani kasutus hilisemalt on aina suurenenud ja I ning II maailmasõja ajal kasutati juurt paljudes Euroopa haiglates, et ravida stressi, mille põhjustasid õhurünnakud. Palderjanijuur on ka populaarne Hiina meditsiinis. Olnud kasutusel üle 2000 aasta on siin palderjanil valu leevendav ja rahustavad omadused. Hiina meditsiin kasutab palderjani meele tugevdamiseks, teadlikkuse avardamiseks ja une soodustamiseks. Ülemäärane kasutamine toob kaasa meele hägustumise. Väga efektiivne ravim on palderjan vanematele inimestele (Voogelbreinder 2009, 343).
Tänapäeval kasutatakse palderjani väga palju lisandites, et ravida tervet müriaadi sümptome ja teda võib leida nii tervisepoodidest, kui apteekidest.
Legendid
Palderjan on paljudes Hindu legendides. Tuntuim neist on lugu värskelt abiellunud mehest, kes istutas palderjani oma kodu juurde oma pruudile ja see sümboliseeris turvalist kojujõudmist. Aastad läksid ja palderjan vohas, mees jõudis koju tagasi ja naine tervitas teda soojalt, teades, et mehega on kõik korras, kuna palderjan oli aias täies ilus ja jõus.
Paljud inimesed usuvad, et palderjan toimib ebasõbralike koerte eemalehoidjana. Sajandeid tagasi valmistasid mustlased palderjaniga tinktuure ebasõbralike loomade vastu.
On öeldud, et 2. sajandil andis Kreeka arst Galen inimestele palderjani, et nad saaksid sellega ravida unetust ja rahutust.
Palderjani peamised kasutusalad on küll unerohuna ja rahustina, kuid teda kasutatakse ka menstruatsioonivalude ja krampide puhul, lihasspasmide leevendamiseks, peavalu ja stressi korral, närvivapustuse puhul ja stressiga seotud toitumishäirete leevendamiseks. Samuti on palderjan kasutusel nii täiskasvanud, kui ka laste ADHD (tähelepanuhäire ja hüperaktiivsus).
Palderjan lõdvestab efektiivselt seedesüsteemi lihaseid ja nii leevendab paljusid sümptomeid, mis on seotud seedimisega sh näiteks ärritatud soole sündroomi. Töötades keha lõdvestajana on palderjan toiminud valuvaigistina. Ta on väga efektiivne migreenide, artriitide ja lihasvalude puhul. Närvisüsteemi probleemidele nagu epilepsia, multiple sclerosis, ishias on palderjani kasutamisel saadud häid ravitulemusi.
Palderjan aitab aeglustada südame tööd, reguleerida aerütmiat, ravida tahhükardiat ja reguleerida vererõhku. Samuti on palderjanist leitud aineid, mis aitavad ära hoida trombe.
Loomulikult on kaasaegne meditsiin pannud selle taime oma vankri ette ja kasutab palderjani paljudes rohtudes, tinktuurides.
Palderjani tee
Palderjani taimeteed on kasutatud iidsetest aegadest väga erinevate seisundite parandamiseks. Taimesegud sisaldavad endas sageli peale palderjani ka kummelit ja lavendlit. Erinevalt aga palderjani tablettidest, toimib tee peaaegu kohe. Palderjani teed ei maksa teha keeva veega, kasuta ainult kuuma vett.
Palderjani taimetilgad
Tilku võib lisada veele või otse keelele. Veterinaarid määravad palderjani kassidele ja koertele, kellel on stress.
Doseerimine
Tablettide ja ravimite puhul, kus kasutatakse toimeainena palderjani, tuleb olla ettevaatlik, nagu iga kontsentraadi puhul. Pigem kasuta ikka taime ennast.
Teede puhul proovi järele, milline segu toimib sinule. Võid kasutada 2-3 grammi kuivatatud juurt tee tegemisel ja mitmeid kordi päevas. Tilkade puhul ¼ teelusikatäit korraga. Võib võtta nii tühja kõhuga, kui ka toiduga. Ei tohi kasutada koos kofeiiniga (sestap ära lisa tooršokolaadi juurde:).
Kuna taim on loomult veerohke, siis tarbi kuivatatud palderjani koos veega.
Kõrvaltoimed
Enamikule on palderjan ilma kõrvaltoimeteta (juhul, kui sa ei hakka head asja suures ja ülisuures koguses ning pidevalt omale sisse sööma). Värske juur on tavaliselt lõhnatu, kuid kuivatatud juurel on väga tugev ja ebameeldiv aroom. Pideva pikaaegse ehk ületarbimise korral ilmnevad loomulikult vastupidised nähud ehk rahutus, südamepekslemine, äkiline närvilisushoog.
Kuna palderjan rahustab, siis inimesed rasketel ja suurt täpsust nõudvatel masinatel peaksid olema ettevaatlikud.
TAIME MAAGILINE JÕUD
Unistuste maagia
Leppimine
Armastus
Harmoonia
Soovid
Kasuta värsket taime unistamiseks (lõhnakotikeses või padja all) ja und kaitsvana vannivees, põleta (viirukina) leppimiseks ja armusuhetesse selguse toomisel (ole kindel, et sul on mõlema osapoole nõusolek!),
Joo harmoniseeriva teena.
Pane koju vaasi või kuivanuna lauale või istuta aeda, et hoida tasakaalu ja harmooniat.
Indiaanlased kasutasid palderjani nii toiduna, kui ka tubaka maitsestamiseks.
Unistuste maagia
Leppimine
Armastus
Harmoonia
Soovid
Kasuta värsket taime unistamiseks (lõhnakotikeses või padja all) ja und kaitsvana vannivees, põleta (viirukina) leppimiseks ja armusuhetesse selguse toomisel (ole kindel, et sul on mõlema osapoole nõusolek!),
Joo harmoniseeriva teena.
Pane koju vaasi või kuivanuna lauale või istuta aeda, et hoida tasakaalu ja harmooniat.
Indiaanlased kasutasid palderjani nii toiduna, kui ka tubaka maitsestamiseks.
Saksamaal on palderjan rohkem, kui 100 lisandi ja unerohu koostises. Hiljuti leidsid teadlased, et palderjanis sisaldub gamma-aminobutüürik hape (GABA) - neurotransmitter, mis mõjutab aju erutussüsteemi ehk inhibeerib (takistab) aju ja närvisüsteemi ülierutuvust ja reguleerib närvisüsteemi ärritusseisundit.
Palderjan on naiselik, planeet: Veenus, Merkuur ja Jupiter, element: vesi, sodiaagimärk Veevalaja.
Folkloorist: Usuti, et palderjanil on võime pöörata kõik halb heaks.
Riputa palderjani välisukse juurde, et hoida eemal soovimatud külalised või laota kodus kõikjale palderjani lehti, et luua harmooniat armsamate vahel. Kombineeri palderjani teiste taimede ja kristallidega või kasuta amulettides või padjas, et hoida eemal õudusunenäod. Kasuta puhastamisel ja pühitsemisel või joo teed enda puhastajana. Ebasoovitavate külaliste vältimiseks puista kuivatatud ja jahvatatud taime ukse taha matile ja ütle seejuures tema nimi. Probleemide eemalehoidmiseks, kirjuta mured paberile, siis põleta, sega tuhk taime tuhaga ja seejärel mata maha.
Leota kuivanud varsi õlis või rasvas ja kasuta siis maagilise tõrvikuna.
Palderjan võib lõhnata ebameeldivalt, kuid ta on teada kui armastuse ja kaitsetaim. Riputa kotikestes seda oma koju, et kaitsta enda loodusõnnetuste nagu tulekahju, välgu või tormi vastu. Kui sa oled naine, pane tasku või kinnita pluusile, et meelitada ligi mehi oma teele.
Palderjani on kasutatud ka suvise pööripäeva rituaalides.
Palderjani juur on kasulik loitsudes, mis lõpetavad süütunded ja negatiivsed enesekõnelused ning tõstavad usku endasse. Samuti aitab taim halva olukorra enda kasuks pööramisel ja leidmaks positiivset nähtavalt halvas situatsioonis.
Palderjani lisati joogikarikasse rahu taimena. See on väga puhastav ja taime kasutatigi oma elu või palvekoha rituaalsel puhastamisel. Palderjan on üks neist taimedest, mida kasutas kuningas Saalomon oma templi puhastajana.
Mõned lehed panduna jalanõudesse aitavad eemal hoida külmetuse ja palaviku.
Puhastava taimena võib teda kasutada lõhnaküünaldes. Enesepuhastuseks kasuta teed oma puhastusperioodil.
Kui sa oled tülisid pereliikmega, püüa asetada palderjani igasse oma kodu nurka, et ära hoida võitlust ja erimeelsust tema sisenemisel. Kuid ole ettevaatlik, osad inimesed peavad palderjani lõhna sarnaseks kassikuse haisuga.
Kui oled aednik, siis tea, et palderjan meelitab ligi vihmausse, kes on suurepärased sinu aia mullastikule. See on seotud fosfori sisaldusega, mida taime juur tõstab.
Ebameeldiva külalise vältimiseks puista juuretükke tema jalajälgedesse, nimetades külalise nime kindlusega, et enam ta teie ukselävest üle ei astu.
Üks retsept aastast 1500 kõlab järgmiselt: “Kui sa tahad peatada meest, kes alustab võitlust, paku talle Amantilla (palderjan) mahla ja rahu saab taastatud otsekohe.”
Palderjan on soojendav taim ja seda isegi nii palju, et võib põhjustada peavalusid ja peapööritust. Kuid see on taimede puhul tavaline, et kui sa jätkuvalt hakkad neid tarbima liiga palju, hakkavad nad suurendama sümptomeid, mida püüad ravida. Ole selles osas lihtsalt tähelepanelik ja saa aru, palju sobib sulle. Taim on siiski palju ohutum, kui vaalium või mõni muu tablett ja tasub valida palderjani tee, siis kui sa seda tõesti vajad.
Mõned mõtted, mis tulevad esile seoses naiseliku taimega. Vesi on naiselik ja Veenus seotud tunnetega. Merkuur ja Veevalaja on õhu märgid ja seotud mõtlemisega. Ovulatsiooni ajal võivad esimesed mõtted olla painavad ja ängistavad ja eneseusk langeb. Viha ja frustratsioon on seotud korratusega mõtlemises ja võid end leida tülist terve perekonnaga. Ei tule kuidagi välja nii, et saaks terve kuu korraga olla perega harmoonias:). Palderjan aitab sel perioodil rahuneda ja korrastada mõtteid ning leevendab ka valu.
Palderjan on soojendav taim ja seda isegi nii palju, et võib põhjustada peavalusid ja peapööritust. Kuid see on taimede puhul tavaline, et kui sa jätkuvalt hakkad neid tarbima liiga palju, hakkavad nad suurendama sümptomeid, mida püüad ravida. Ole selles osas lihtsalt tähelepanelik ja saa aru, palju sobib sulle. Taim on siiski palju ohutum, kui vaalium või mõni muu tablett ja tasub valida palderjani tee, siis kui sa seda tõesti vajad.
Mõned mõtted, mis tulevad esile seoses naiseliku taimega. Vesi on naiselik ja Veenus seotud tunnetega. Merkuur ja Veevalaja on õhu märgid ja seotud mõtlemisega. Ovulatsiooni ajal võivad esimesed mõtted olla painavad ja ängistavad ja eneseusk langeb. Viha ja frustratsioon on seotud korratusega mõtlemises ja võid end leida tülist terve perekonnaga. Ei tule kuidagi välja nii, et saaks terve kuu korraga olla perega harmoonias:). Palderjan aitab sel perioodil rahuneda ja korrastada mõtteid ning leevendab ka valu.
Palderjan oli vana aja Saksamaa püha tervendav taim, mida oli õnnistanud maajumalanna Hertha. Juur riputati ukse kohale, et hoida eemal kurje vaime, nõidu ja needusi ja seda põletati kaitse eesmärgil.
Vanas Rootsis lisati palderjani pulmarõivaste juurde, et hoida peigmehest eemal kadedaid haldjaid.
Iraanis suitsetatakse ja võetakse juurt sisse siiani puhkepausideks.
Värske või hiljuti kuivatatud juur on võimsaim. Aasta möödudes on toimeained peaaegu kõik kadunud. Doosis 1 teelusikatäis jahvatatud juurt on piisav, et mõjuda rahustina enamikule inimestele.
Varasemal ajal kasutati palderjani juurt afrodiaskina. Samuti on palderjan oluline osa Kreeka tuntud joogis Theriac, mis on nö universaalne ravim iga haiguse vastu. Seda valmistatakse teatud taimesegust ja lastakse mõned aastad fermenteeruda. Teised teadaolevad koostisosad on rästiku liha, oopium, kaneel, mesi, vein (Karaberopoulos et al. 2012).
Theriac Vase
Värske palderjani juur
Palderjani juur võib noorematele olla stimuleeriv, kuid enamjaolt siiski ta rahustab ja aitab kehal ja vaimul leida tasakaalu (Voogelbreinder 2009, 343).
Palderjani toimeaeg algab peale sissevõtmist 0,5-1 tunni järel ja kestab mõned tunnid.
Palderjani juurt võib värsket juurt süüa, tarbida teena, tinktuurina või suitsuna.