päikesetoit: kehakaal

“Do the best you can until you know better. Then when you know better, do better.” (Maya Angelou)

Kuvatud on postitused sildiga kehakaal. Kuva kõik postitused

Kuvatud on postitused sildiga kehakaal. Kuva kõik postitused

teisipäev, 25. oktoober 2022

Naudi oma toitu vol 3 - laste toitumishäired

Veel meeldejäävat Craig Good raamatust " "Relax and enjoy your food" (2021, 126 lk). Ehk fakte kamarajurast eristades sääst...

esmaspäev, 4. aprill 2022

Dieedilabor vol 2 - takistused kaalu langetamisel

Loen Traci Mann raamatut "Secrets from the Eating Lab" Autor kirjutab pikaajaliste dieediuuringute kehvadest andmetest. Dieedipi...

esmaspäev, 28. märts 2022

Dorito efkt vol 7 - maitsvad pestitsiidid ja muud kemikaalid

Mark Schatzkeri raamat „The Dorito Efect“ saab läbi ja lõpus tahab autor proovida tõelist õhtusööki. Ta kirjutab: „ Ma muutusin skeptil...

pühapäev, 27. märts 2022

Dorito efekt vol 6 - suured toidutarbijad

Schatzker kirjutab oma raamatus "The Dorito Efect" samuti pikemalt hapnikust – kuidas see kunagi elu Maal hävitanud oleks ja se...

neljapäev, 24. märts 2022

Dorito efekt vol 5 - arukad kitsed ja taime sekundaarsed komponendid

Veel huvitavat Mark Schatzker raamatust „The Dorito Efect “ leidsin seoses prof. Frederick Provenzaga – teadlasega, kes uurib kitsi j...

Kuva veebiversioon

Teave minu kohta

päikesetoit: Õppides huvist lähtuvalt,seades küsimärgi alla kõike. Ema 5 inimesele, vanaema. Üsna umbusklik ja sarkastiline. Aina skeptilisem. Õpin huviga ja loen palju. Kirjutan vaheldumisi kahte blogi: Päikesetoit ja Päikesekool. Siit leiab tõlkeid artiklitest ja raamatutest,mis on mind huvitanud ja muidu porisemist ärritavate teemade osas. Päikesetoit algas 11 aastat tagasi toor- ja taimetoiduga ja on jõudnud dieedi-ja heaolutööstuse suhtes kriitilisse seisu. Päikesekool algas 3 lapse koduõppega, täna on lapsed täiskasvanuks saanud, vaid noorim pürib gümnaasiumi lõpu poole. Tervis, toitumine, uni, liikumine, vabaõpe, huvitavad lood, kummalised väited. Ei müü (ime)rohtu ega tervist, ei esinda kellegi ärihuve. Olen lõpetanud Tartu Ülikooli, õppinud huvi ajel toitumisnõustajaks. Täiendanud end biokeemias Harvardi, Hopkinsi ülikoolides; mikrobioomi alal Colorado Ülikoolis, Vähihaiguse olemus ja ravi - Ohio Ülikool,toitumisega seotud haigused-Potsdami Ülikool, toitumine, ülekaal,makro ja mikrotoitained,laste toitumine, inim-ja spordifüsioloogia - Wageningeni,Monash,McGilli,Stanfordi,Duke jt ülikoolides. Õpin aina edasi...

Kuva mu täielik profiil

Toetab Blogger.