päikesetoit

“Do the best you can until you know better. Then when you know better, do better.” (Maya Angelou)

Kuvatud on postitused sildiga kiudained. Kuva kõik postitused
Kuvatud on postitused sildiga kiudained. Kuva kõik postitused
pühapäev, 8. jaanuar 2023

Mandariin ja tema pektiin

›
  Mandariini ja teistegi tsitruste koorealusel valgel osal on oma nimi - albeedo. Oled üks neist, kes võitlevad albeedoga, püüdes hoolikalt ...
esmaspäev, 13. detsember 2021

Soolestiku tervis vol 4 - kiudaine ja lühikese ahelaga rasvhapped

›
  Loen dr. Gebrielle Fundaro ja dr. Jesse Hoffmani raamatut    "The Science of Gut Health" Raamatus on päris pikalt  peen- ja jä...
›
Avaleht
Kuva veebiversioon

Teave minu kohta

Minu foto
päikesetoit
Õppides huvist lähtuvalt,seades küsimärgi alla kõike. Ema 5 inimesele, vanaema. Üsna umbusklik ja sarkastiline. Aina skeptilisem. Õpin huviga ja loen palju. Kirjutan vaheldumisi kahte blogi: Päikesetoit ja Päikesekool. Siit leiab tõlkeid artiklitest ja raamatutest,mis on mind huvitanud ja muidu porisemist ärritavate teemade osas. Päikesetoit algas 11 aastat tagasi toor- ja taimetoiduga ja on jõudnud dieedi-ja heaolutööstuse suhtes kriitilisse seisu. Päikesekool algas 3 lapse koduõppega, täna on lapsed täiskasvanuks saanud, vaid noorim pürib gümnaasiumi lõpu poole. Tervis, toitumine, uni, liikumine, vabaõpe, huvitavad lood, kummalised väited. Ei müü (ime)rohtu ega tervist, ei esinda kellegi ärihuve. Olen lõpetanud Tartu Ülikooli, õppinud huvi ajel toitumisnõustajaks. Täiendanud end biokeemias Harvardi, Hopkinsi ülikoolides; mikrobioomi alal Colorado Ülikoolis, Vähihaiguse olemus ja ravi - Ohio Ülikool,toitumisega seotud haigused-Potsdami Ülikool, toitumine, ülekaal,makro ja mikrotoitained,laste toitumine, inim-ja spordifüsioloogia - Wageningeni,Monash,McGilli,Stanfordi,Duke jt ülikoolides. Õpin aina edasi...
Kuva mu täielik profiil
Toetab Blogger.