päikesetoit

“Do the best you can until you know better. Then when you know better, do better.” (Maya Angelou)

Kuvatud on postitused sildiga süsivesikud. Kuva kõik postitused
Kuvatud on postitused sildiga süsivesikud. Kuva kõik postitused
reede, 25. juuni 2021

1. tüübi diabeet ja kõrge süsivesikusisaldusega dieet

›
Kardioloog Danielle Belardo jagas hiljuti postitust 1. tüübi diabeetikust, kes on taimse dieediga saavutanud häid tulemusi. Paul Coker on Sw...
esmaspäev, 17. mai 2021

Näljane aju vol 6 - kumb on vaenlane suhkur või rasv?

›
  MEIE TOIDUKESKKOND Homo perekonna tekkimisest möödunud 2,6 miljonist aastast olime 99,5 protsendi ajast kütt-korilased, 0,5 protsendi ul...
pühapäev, 18. aprill 2021

Lugedes: Ainevahetus: rasvad, valgud, süsivesikud

›
  Peaksime suhtuma kahtlusega mis tahes dieeti, mis teeb kaalulangetamise kangelase (või pahalase) ühest konkreetsest toitainest. Ükski neis...
reede, 16. aprill 2021

Lugedes vol 7, ainevahetus - süsivesikud

›
Pontzeri raamatus "Burn" olen jõudnud makrotoitaineteni. Vaata varasemaid postitusi, et aru saada, millest jutt käib ☝☝☝. Mitu mii...
›
Avaleht
Kuva veebiversioon

Teave minu kohta

Minu foto
päikesetoit
Õppides huvist lähtuvalt,seades küsimärgi alla kõike. Ema 5 inimesele, vanaema. Üsna umbusklik ja sarkastiline. Aina skeptilisem. Õpin huviga ja loen palju. Kirjutan vaheldumisi kahte blogi: Päikesetoit ja Päikesekool. Siit leiab tõlkeid artiklitest ja raamatutest,mis on mind huvitanud ja muidu porisemist ärritavate teemade osas. Päikesetoit algas 11 aastat tagasi toor- ja taimetoiduga ja on jõudnud dieedi-ja heaolutööstuse suhtes kriitilisse seisu. Päikesekool algas 3 lapse koduõppega, täna on lapsed täiskasvanuks saanud, vaid noorim pürib gümnaasiumi lõpu poole. Tervis, toitumine, uni, liikumine, vabaõpe, huvitavad lood, kummalised väited. Ei müü (ime)rohtu ega tervist, ei esinda kellegi ärihuve. Olen lõpetanud Tartu Ülikooli, õppinud huvi ajel toitumisnõustajaks. Täiendanud end biokeemias Harvardi, Hopkinsi ülikoolides; mikrobioomi alal Colorado Ülikoolis, Vähihaiguse olemus ja ravi - Ohio Ülikool,toitumisega seotud haigused-Potsdami Ülikool, toitumine, ülekaal,makro ja mikrotoitained,laste toitumine, inim-ja spordifüsioloogia - Wageningeni,Monash,McGilli,Stanfordi,Duke jt ülikoolides. Õpin aina edasi...
Kuva mu täielik profiil
Toetab Blogger.