kolmapäev, 14. detsember 2011

Mimi Kirk 72 aastane vegan

Nii - veel üks ilus inimene:). Kes keelt ei oska võiva lihtsalt seda 9 minutilist klippi vaadata - kui terve näeb üks naine välja. Ma natuke toon siia kokkuvõtte - Mimi märgib, et ta hakkas veganiks 30 aastaselt ja seda loomade pärast. Ta ei pidanud loomade khjustamist sellisel määral õigeks. Nüüd on ta toortoiduline ja rõhutab, et mitte iga taimetoit ei ole tervislik. On liiga palju töödeldud toitu. Talle meeldib orgaaniline toit, käib palju turul. Igal hommikul joob rohelist mahla - smuutit, kasutab palju värsket kurki, puuvilju. Toortoidule üleminnes oli detoks periood 7 päeva ja peale seda on olnud kõik suurepärane. Tema kaks tütart on suures osas toortoidulised. Ja ta on mõjutanud väga paljusid oma eeskujul. Tema sugulased, kes söövad tavatoitu võtavad palju lisandeid-tablette. Mimi ei võta mingeid lisandeid. Kuid ta on teadlik B12 ja D vitamiini probleemidest - ta kontrollib aeg-ajalt nende taset. Momendil on kõik korras, ta ei võta lisandeid. Mimi märgib, et tema jaoks on tervise nimekiri selline: nr 1 on toitumine, nr 2 liikumine - Mimi naerab, et ta ei ole väga suur trenni tegija, kuid ta püüab järjest rohkem sellega tegeleda; edasi tuleb positiivne ellusuhtumine, usk. Armastus niikuinii. Ta märgib ka, et need inimesed kes ei ole terved raiskavad väga palju aega sellele, et tegeleda oma tervisega, otsida mingeid rohtusid, lisandeid, muretsevad - käivad arsti juures ja kulutavad oma raha haigustega võitlemiseks.
Tema kohta on veel videosid ja siia kokkuvõttesse sai vist mitmest filmikesest kokku.

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar

Märkus: kommentaare saab postitada vaid blogi liige.