kolmapäev, 13. aprill 2016

Tervise riskifaktorid Harvardi globaalse tervise loengutest

Mida kevade poole, seda rohkem sajab – sedakorda selle perioodi diplomeidJ.
 Harvardi Ülikooli Global Health Readings kursusel olid teemadeks nakkushaigused, vaktsineerimine, kroonilised haigused, loodus- jm õnnetused, vaimset tervist puudutavad asjaolud, jms, mis puudutab globaalset tervist. Krooniliste haigustega seotud faktoritest rääkis Dr. Riboli, kelle samasisulist artiklit võib lugeda siit - http://www.nejm.org/doi/pdf/10.1056/NEJMra1203528
MD Riboli on Londoni Imperial College Rahvatervise Kooli direktor ( Director of the School of Public Health at Imperial College London). M.D. kraadi on saanud Milaano Ülikoolist, Harvardi Ülikoolist on saanud kraadi epidemioloogia alal (Master of Science in Epidemiology. Professor Riboli on registreeritud perearst  (registered Physician General Medical Council, UK, 2005) jne.
Tema artiklis oli ülevaatlik tabel terviseriskidest. Me loeme suitsetamist nr 1 terviseriskiks. Kuid tabelitest nähtub, et nr 1 on kõrge vererõhk. Kõrge vererõhk on seotud ülekaalu ja seega toitumisega. Kuid, kuna hüpertensioon on haigus – siis see jäetakse riskifaktoritest välja ja nii tõuseb kuldmedali kohale suitsetamine. Sestap on toitumine tegelikult nr 1 krooniliste haiguste mõjutaja. Ja sellest tabelist nähtub, et kolmas riskifaktor – ON LIIGA VÄHE PUUVILJU DIEEDIS. Kas pole toreJ. Mitte liiga vähe piima dieedis, mitte spinatit, mitte tablette – vaid puuvilju.
Dr. Riboli märkis: „Meil on praeguseks väga hea andmebaas vähi, südamehaiguste, diabeedi osas üle kogu maailma. Riskifaktorite osas on kahte sorti andmestikke – rahvuslik statistika ja rahvuslikud uuringud … Teoreetiliselt peaksime olema suutelised vältima kõrget vererõhku ja hüpertensiooni. Me teame, et see on seotud ülekaaluga. See on seotud toitumisega, liigse soola ja liigsoolaste toitude tarbimisega.
Meil on muidugi praegu väga head rohud – ravimite hind võimaldab nende kättesaadavust ja osad neist toimivad tõesti hästi. KUID ilmselge on siinjuures see, et ennetus on primaarne ja rahvatervisel on teha suur töö …
Me näeme näiteks nii EPIC, kui ka teistest uuringutest (prospective core studies), et sage punase liha ja töödeldud liha tarbimine on seotud kõrgenenud riskiga veresoonkonna ja südamehaiguste osas. Samuti on näha, et selline liha tarbimine on seotud jämesoole vähiga ning me teame, et   puu- ja aedviljade tarbimine seostub krooniliste haiguste riski vähenemisega … 
Kuna dieet on paljude komponentide kooslus, siis ma oskan summeerida seda praeguseks nii – dieet võiks olla väga rikas aedviljade, puuviljade ja täisteraviljade poolest …
Kui me räägime vähist, siis see toob meid tagasi riskifaktorite: toitumine, kehaline aktiivsus, ülekaal, alkohol ja suitsetamine juurde. Me saame siin sekkuda, kuna nüüd on teada, et need ei ole lihtsalt riskifaktorid, vaid need tõepoolest põhjustavad vähki …“


Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar

Märkus: kommentaare saab postitada vaid blogi liige.