Mida
kevade poole, seda rohkem sajab – sedakorda selle perioodi diplomeidJ.
Harvardi Ülikooli Global Health Readings kursusel olid
teemadeks nakkushaigused, vaktsineerimine, kroonilised haigused, loodus- jm
õnnetused, vaimset tervist puudutavad asjaolud, jms, mis puudutab globaalset
tervist. Krooniliste haigustega seotud faktoritest rääkis Dr. Riboli, kelle
samasisulist artiklit võib lugeda siit - http://www.nejm.org/doi/pdf/10.1056/NEJMra1203528
MD Riboli on Londoni Imperial College Rahvatervise Kooli
direktor ( Director of the School of Public Health at Imperial College London).
M.D. kraadi on saanud Milaano Ülikoolist, Harvardi Ülikoolist on saanud kraadi
epidemioloogia alal (Master of Science in Epidemiology. Professor Riboli on
registreeritud perearst (registered
Physician General Medical Council, UK, 2005) jne.
Tema artiklis oli ülevaatlik tabel terviseriskidest. Me loeme
suitsetamist nr 1 terviseriskiks. Kuid tabelitest nähtub, et nr 1 on kõrge
vererõhk. Kõrge vererõhk on seotud ülekaalu ja seega toitumisega. Kuid, kuna
hüpertensioon on haigus – siis see jäetakse riskifaktoritest välja ja nii
tõuseb kuldmedali kohale suitsetamine. Sestap on toitumine tegelikult nr 1
krooniliste haiguste mõjutaja. Ja sellest tabelist nähtub, et kolmas
riskifaktor – ON LIIGA VÄHE PUUVILJU DIEEDIS. Kas pole toreJ. Mitte liiga vähe piima dieedis, mitte spinatit, mitte
tablette – vaid puuvilju.
Dr. Riboli märkis: „Meil on praeguseks väga hea andmebaas
vähi, südamehaiguste, diabeedi osas üle kogu maailma. Riskifaktorite osas on
kahte sorti andmestikke – rahvuslik statistika ja rahvuslikud uuringud … Teoreetiliselt
peaksime olema suutelised vältima kõrget vererõhku ja hüpertensiooni. Me teame,
et see on seotud ülekaaluga. See on seotud toitumisega, liigse soola ja
liigsoolaste toitude tarbimisega.
Meil on muidugi praegu väga head rohud –
ravimite hind võimaldab nende kättesaadavust ja osad neist toimivad tõesti
hästi. KUID ilmselge on siinjuures see, et ennetus on primaarne ja rahvatervisel
on teha suur töö …
Me näeme näiteks nii EPIC, kui ka
teistest uuringutest (prospective core studies), et sage punase liha ja
töödeldud liha tarbimine on seotud kõrgenenud riskiga veresoonkonna ja
südamehaiguste osas. Samuti on näha, et selline liha tarbimine on seotud
jämesoole vähiga ning me teame, et puu-
ja aedviljade tarbimine seostub krooniliste haiguste riski vähenemisega …
Kuna dieet on paljude komponentide
kooslus, siis ma oskan summeerida seda praeguseks nii – dieet võiks olla väga
rikas aedviljade, puuviljade ja täisteraviljade poolest …
Kui me räägime vähist, siis see toob
meid tagasi riskifaktorite: toitumine, kehaline aktiivsus, ülekaal, alkohol ja
suitsetamine juurde. Me saame siin sekkuda, kuna nüüd on teada, et need ei ole
lihtsalt riskifaktorid, vaid need tõepoolest põhjustavad vähki …“
Kommentaare ei ole:
Postita kommentaar